Эмоциотерапия – Ваша эмоциональная реабилитация.
Нас переполняют разные эмоции: обида не дает покоя, кто-то раздражает, печаль высасывает силы, злость не дает возможности почувствoвать радость. Легко сказать: «Не злись», «Успокойся», «Не переживай». Но как это сделать по-настоящему? А так хочется остановиться, отдышаться, набраться сил и освободиться …
Эмоции могут созидать Ваше здоровье, а могут разрушать его. Такова их сила. Ваше благополучие во многом зависит от эмоционального состояния. Хороший эмоциональный настрой помогает сохранять силы для многих дел и расходовать их разумно. Потеря сил, времени, здоровья и отношений с людьми - это слишком большая плата за нарушенный баланс. Регулярно "заботясь" о своих эмоциях, можно стать здоровым и успешным человеком.
В школе «Искусство равновесия» проходят занятия по эмоциональной коррекции с помощью медитации.
Для Вас это возможность:
оберегать и восстанавливать свое здоровье от негативных \ разрушающих эмоций;
сохранять драгоценные силы и время, не тратя их на лишние переживания;
добиваться своих целей намного быстрее;
получать максимальное психологическое расслабление, комфортное состояние;
разумно управлять своим эмоциональным состоянием;
обрести свой островок гармонии в океане дел и повседневной суеты.
