В обычном понимании просмотр фильмов - это развлечение, которое может заполнить время в ожидании чего-то более важного или отвлечь от рутины, позволяя нам пережить недоступные в реальной жизни эмоции и переживания.
Многие из нас заботятся о здоровом питании, и это для нас норма. При этом мы ежедневно поглощаем массу информации и испытываем огромное количество эмоций. Пришла пора задуматься и о нашем эмоциональном питании.
О тонкостях эмоционального рациона говорит ведущий "Синематерапии" в своем интервью.
